¿Qué temas vamos a compartir?
Algunos aprendizajes que te llevarás de la clase abierta:
Grabación de 60 minutos gratuita
Más el PDF de la presentación y una guía de estudio
Un clase abierta para aprender a sentir de manera compasiva las tensiones en el cuerpo que llevamos encima tanto dentro como fuera de la clase, y abrirnos a la sabiduría de su mensaje
Nos presentamos
POR SI NO NOS CONOCÉS AÚN
Mariano
Mariano
Psicólogo y Profesor de Yoga
Marisol
Profesora de Yoga y Actriz
Marisol
Soy Marisol, mamá de una niña y un niño, y profesora de yoga. Actualmente me encuentro transitando el segundo año de formación en Yoga y Ayurveda, un camino que nutre mi práctica y mi vida.
Me apasiona el estudio de la medicina natural, la aromaterapia y las herramientas de autoconocimiento que nos ayudan a volver a nuestra esencia.
La maternidad llegó a mi vida como una gran maestra, invitándome a poner mi mundo patas arriba y a mirar con honestidad qué es lo verdaderamente importante para mí y mi familia. Desde entonces, comenzó un profundo viaje hacia adentro: observando mis patrones heredados, revisando mi infancia y reconociendo los momentos en los que no pude ser yo misma.
Hoy sé que muchas de esas emociones quedaron guardadas en mi cuerpo, esperando el momento y el espacio para ser escuchadas. A través del estudio del trauma, la práctica de yoga y una mirada compasiva hacia mi propia historia, he ido encontrando mi manera de habitar el día a día con más presencia, respeto y confianza en el proceso.
Mi propósito es compartir este camino con otras personas —madres, buscadoras y docentes— que deseen reconectar con su cuerpo, su respiración y su verdad interior, cultivando así una vida más consciente y amorosa
Algo más personal…
Sé lo que se siente ver a todos meditar en silencio mientras mi propia mente no deja de correr fuera de control. Sé cómo es vivir con la sensación de que el próximo ataque de pánico está esperando a la vuelta de la esquina.
Mi propio camino de búsqueda comenzó hace más de 25 años y, ante todo, implicó sanar mi propia vida.
Esto me llevó a explorar una gran cantidad de prácticas espirituales (y no tan espirituales), con todo el aprendizaje, los aciertos y los errores que ello conlleva.
Tomó más tiempo del que creía y dolió más de lo que jamás hubiera imaginado, y el resultado no es que esté “completamente sanado”… pero sí que volvería a elegir este camino si tuviera la oportunidad.
Hoy comparto lo aprendido en este recorrido para transformar el dolor que atravesé en un regalo para otras personas.
Mariano es confiable y capaz, tiene mucho conocimiento y practica lo que ejerce. Para mí es fundamental que exista esa coherencia en un terapeuta.
El trabajo que hicimos con la atención en las sensaciones corporales le dio la posibilidad de hablar a mi cuerpo, y eso permitió desbloquear cosas que estaban trabadas.
Natalia Putignani
Marisol me enseñó que el Yoga es mucho más que una actividad física, y sus clases son mucho más… son espacios cálidos, seguros y cuidados para el cuerpo, el alma y el espíritu.
Un lugar para escapar de la ansiedad y el apuro constante en el que vivimos que nos invita a parar, a mirar y sobre todo mirarnos y escucharnos cada vez más, a disfrutar de los pequeños grandes momentos estando presentes…
Meli
Mariano es un terapeuta talentoso, intuitivo y sabio. Trae a la sesión un sentido de conexión con la energía de sanación del universo que se siente en el cuerpo.
Stephanie Trisi
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