Eres demasiado inteligente como para tener tantas dificultades.

Probablemente hayas oído alguna de estas frases:

«Eres tan inteligente que ya te las arreglarás».
«No pareces autista ni con TDAH».
«Si te esforzaras un poco más o fueras un poco más organizado, todo iría bien».

Y así seguiste arreglándotelas. Creaste sistemas, te preparabas en exceso, fingías una confianza que no sentías. Funcionó… hasta que dejó de hacerlo.

Bajo esa apariencia de competencia, estás agotado de tener que mantener las apariencias.
Estás cansado de que no te crean. Estás cansado de que no te vean.
Esta es una terapia para ese agotamiento específico.

El término «doblemente excepcional» (2e) se refiere a que tu superdotación y tu neurodiversidad coexisten en el mismo sistema nervioso, lo que a menudo hace que ambas se enmascaren mutuamente. Tu inteligencia ocultaba tus dificultades a los demás. Es posible que también te las haya ocultado a ti mismo.

Esto es lo que encontrarás en nuestras sesiones:

Comprender la diferencia entre el enmascaramiento y la auténtica capacidad de afrontamiento
Dar cabida a aquellas partes de ti que demuestran competencia, sin luchar contra ellas
Comprender que necesitar adaptaciones no es un defecto de carácter ni supone «hacer trampa»
Regular un sistema nervioso que lleva años en modo de «alerta máxima» para «encontrar la solución»
Diferenciar lo que realmente sientes de lo que puedes explicar: ya tienes la comprensión; trabajamos en la sensación vivida
Establecer una relación con un terapeuta al que no haya que explicarle el concepto de «2e» desde cero

Así es como lo explico en

(en español, que pronto se traducirá al inglés)

Esto es lo que opinan otros sobre mi trabajo

Clientes que se han beneficiado de un enfoque somático compasivo

Mariano te ayuda a conocer todos los aspectos de tu ser, a través de un trabajo compasivo con las partes de tu interior, sin tener que luchar contra ninguna de ellas, sino integrándolas todas.

Sofía Matheu (España)

Tu capacidad para crear un espacio acogedor es inmensa.

Cathy Eu (EE. UU.)

Mariano es un terapeuta sensato, intuitivo y con mucho talento.

Aporta a las sesiones una sensación de conexión con la energía del universo que se puede sentir en el propio cuerpo.

Stephanie Trisi (EE. UU.)

Este soy yo

EN POCAS PALABRAS

Psicóloga desde 2009.
También soy entrenadora y profesora de yoga, aunque, ante todo, me considero música y soñadora.
Formado en Sistemas Familiares Internos por el IFS-Institute de EE. UU. (2024).
Acudí a un terapeuta tras otro, la mayoría de los cuales restaban importancia a mis síntomas e intentaban que pudiera llevar una vida normal a pesar de mi sufrimiento.
Persona con doble excepcionalidad diagnosticada tardíamente.
Hoy por fin puedo decir que confío en la sabiduría de mi cuerpo por encima de todo. Quiero compartir esta sabiduría porque es lo que mi yo más joven habría necesitado hace dos décadas.

Mariano Martelletti

Terapeuta somático

Una confesión personal

Yo he pasado por eso.

Sé lo que es que te malinterpreten, sentir que nadie te cree, por mucho que te esfuerces por conectar con los demás. Que te tachen de «difícil», «intensa», «presuntuosa» o «engreída».

Sé lo que es dar lo mejor de uno mismo y, aun así, que te acusen de ser perezoso. Luchar en silencio, esforzándote más que la mayoría, y que, sin embargo, se espere de ti que sigas adelante sin que se note.

Sé lo que es sufrir un trauma complejo; perder la capacidad de concentrarme durante semanas y semanas tras una situación especialmente desencadenante.

Lo que se siente al vivir sabiendo que la próxima crisis está a la vuelta de la esquina.

Mi propio camino consistió en descubrir, más tarde de lo que me hubiera gustado, que soy neurodivergente (TDAH) y superdotada. Durante años, mi inteligencia me permitió aparentar un bienestar que no sentía. Me permitió parecer funcional desde fuera.

Me volví muy buena en seguir adelante a toda costa. Con el tiempo, seguir adelante a toda costa dejó de funcionar, y tuve que aprender —por las malas— lo que mi sistema nervioso realmente necesitaba en su lugar, sin engañarme a mí misma

Hoy elijo compartir lo que he aprendido con personas que se reconocen en esa historia.

Me llevó más tiempo del que había previsto y me dolió más de lo que jamás hubiera podido imaginar, y el resultado no es que por fin esté «curada»… sino que volvería a elegir este camino si tuviera la oportunidad.

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